糖アルコール

ソルビトールの健康効果 ソルビトールは、砂糖の代替品として食品や飲料に広く使用されている甘味料です。ソルビトールは、耐糖能の低い方にも適した低カロリー甘味料であり、血糖値に急激な影響を与えません。さらに、ソルビトールには、以下の健康効果が期待できます。 * 腸内環境の改善ソルビトールは、善玉菌の増殖を助ける「プレバイオティクス」として機能し、腸内フローラのバランスを整えます。 * 便秘の解消ソルビトールは水分を吸収しやすく、便を柔らかくして排便を促進する効果があります。 * 抗酸化作用ソルビトールには、活性酸素を消去する抗酸化作用があり、細胞の損傷や老化を防ぐのに役立ちます。